Se preparar para uma maratona não é nada fácil, os maratonistas costumam dizer que o problema não é a corrida em si e sim os treinos. Imagine isto para alguém que já passou dos 30, está acima do peso e nunca foi lá grande coisa como corredora, esta sou eu. Bem, meus limites eu conheço, então, o que podemos fazer é treinar para superá-los, eu e o Vagner. Quando tomamos a decisão estávamos há 10 meses da Maratona, iniciamos nossa preparação através de dieta e treinos de corrida, o Vagner está obtendo muito mais resultado que eu, um pouco pela disciplina, mas estou me esforçando também. Está em nossos planos corrermos as seguintes provas neste ano:
Corrida | Distância |
Circuito das Estações 2014 - Etapa Outono | 5 km |
Circuito das Estações 2014 - Etapa Inverno | 10 km |
31ª Maratona de Porto Alegre | 21km |
Nigth Run 2014 - Etapa Marte | 10 km |
Mizuno Half Marathon - Etapa Porto Alegre | 21 km |
2ª Etapa Circuito Subway Day Run | 16km |
Circuito de Corridas Caixa - Etapa Porto Alegre | 10km |
Track&Field Run Series - Iguatemi Porto Alegre | 10km |
Além destas provas estamos correndo de 3 a 4 vezes na semana, sendo que nos finais de semana, corremos longão.
Não vai ser fácil manter este ritmo até o final do ano, mas estamos muito motivados com nosso desafio, devagarinho chegaremos lá!!!
Fácil não vai ser, mas vocês com certeza conseguirão!!!!
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